Au quotidien :

Le basilic apaise les spasmes digestifs et les nausées et favorise une bonne digestion. Il est extrêmement efficace en cas de problème gastro-intestinal chez les adultes et les enfants : 5 gouttes dans une cuiller à soupe d’huile de tournesol ou de jojoba, en massage sur l’estomac et l’abdomen, trois fois par jour (souvent deux fois suffisent pour soulager l’enfant, avec un régime alimentaire approprié évidemment). Sur le plan psycho-émotionnel, l’huile essentielle de basilic est un anti-stress, et elle favorise également la concentration.

On l’utilise aussi en cuisine : pour aromatiser les sauces par exemple, une à deux gouttes suffisent.